صحة

بقلم د. مبارك أجروضفي وقتٍ يتخوّف فيه الكثيرون من حصّة الفاكهة على اعتبار أنها تحتضن كمية عالية من السعرات…

إعداد د. مبارك أجروضتعتبر نبتة الميرمية plante de sauge (السالمية) نباتا عشبيا معمرا شبه شجيري، استخدم منذ…

بقلم د. مبارك أجروض لا شيء يُضاهي فرحة الأم بولادة طفل سليم معافى، لكن المعاناة الأكبر تحدث في عدم نوم الرضع…

بقلم د. مبارك أجروضتعتبر وجبة الفطور من أهم الوجبات الداعمة لصحة جسم الإنسان، لذلك يركز خبراء الصحة على ضرورة…

بقلم د. مبارك أجروضعلى الرغم من رائحته القوية والمزعجة، غير أنه لا يختلف اثنان على اهمية تناول البصل واضافته…

بقلم د. مبارك أجروضحالات الالتهاب الرئوي pneumonie المعروفة لدى الأطباء، تكون عادة ناجمة عن بكتيريا تهاجم الجسم…

بقلم د. مبارك أجروضإذا تمت ملاحظة بعض التغييرات المفاجئة على بعض مناطق الجسم، فمن الوارد أن تكون تنبيها مبكرا…

إعداد د. مبارك أجروضيعرف الإمساك constipation بأنه ذهاب الشخص للتغوط ثلاث مرات أسبوعيا أو أقل، ويمكن أن يكون…

إعداد د مبارك أجروضللكلى دور هام في الحفاظ على صحة الإنسان، لذا الحفاظ عليها يعد ضرورة قصوى، والابتعاد عن عادات…

بقلم د. مبارك أجروضالمرارة Vésicule biliaire هي عبارة عن عضو على شكل كمثرى يوجد أسفل الكبد في الجزء العلوي من…

بقلم د. مبارك أجروضالبشرة هي المرآة التي تعكس جمال أي امرأة، فهي مقوّم من أهمّ مقومات الجمال، لذلك يجب العناية…

إعداد د. مبارك أجروضيعد الغلوتين gluten نوعا من البروتين يؤثر كنوعٍ من الرابط بين الأغذية للحفاظ…

إعداد د. مبارك أجروضالصدمة العاطفية هي حالة نفسية يتعرض لها الشخص بسبب حادث صادم أو سلسلة من الأحداث…

بقلم د. مبارك أجروضيردد الكثير من الناس أن نوم القيلولة مفيد ويجدد النشاط ويعوض نقص النوم أثناء الليل، لكنه…

إعداد د. مبارك أجروضيعاني بعض الناس من ارتفاع ضغط الدم لسنوات عديدة من دونَ أن يشعروا بأي عرض، وضغط الدم…

د. مبارك أجروضويتعلق الأمر بالمتغير AY.4.2 الذي تعرف عليه مؤخرا علماء يتابعون التطور الجيني لـDelta، وأوضحوا…

بقلم د. مبارك أجروضتعد الكحة المزمنة كحة تستمر لثمانية أسابيع أو يزيد، وتعد مزعجة بشكل كبير، كما قد تسبب النفور…

بقلم د. مبارك أجروضيُعاني أغلب الناس من وجود الشوائب في العين من وقت لآخر ويعد دخول هذا شيء ما في العين من أكثر…

إعداد د. مبارك أجروضيكشف الشعر الكثير عن الحالة الصحية دون أن يتم الانتباه لذلك، ولكن لا يوليه المرء أي أهمية…

بقلم د. مبارك أجروضاليوم يمكن علاج اجهاد العين fatigue des yeux بطرق طبيعية للتخلص من تعب العين، أن العيون…

بقلم د. مبارك أجروضمن المعروف أنّ مُضادات الأكسدة تُساهم في التخفيف من ضرر الجذور الحرّة في الجسم، مما يُساهم…

بقلم د. مبارك أجروضأسباب الالتهابات المتكررة في الجسم عديدة ومختلفة، ويمكن التخلص من معظمها بسهولة. ولعل…

بقلم د. مبارك أجروضتُعدّ السعرة الحرارية calories وحدة لقياس الطاقة؛ حيث تُستخدم للتعبير عما تحتويه الأطعمة…

بقلم د. مبارك أجروضيعتبر التهاب المفاصل أحد أكثر الحالات الطبية طويلة الأمد شيوعا، حيث يعاني منه الكثير من…

ريتاج بريسأعلنت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء ، أن 282 ألف و691 شخصا تلقوا الجرعة الثالثة من اللقاح المضاد…

إعداد د. مبارك أجروضقدمت الطبيبة الجراحة الدكتورة "ليز أورودان" عبر (Daily Mail) نصائح مهمة…

الرباط زينب الدليميأوضح البروفيسور عز الدين إبراهيمي عضو اللجنة العلمية، في تدوينة له عبر موقع…

بقلم د. مبارك أجروضعادة ما ترتبط الصحة الجيدة باتباع عادات صحيّة، كممارسة التمارين الرياضية واتباع…

 بقلم د. مبارك أجروضيستمد الإنسان من الطعام ما يحتاج إليه من الطاقة، والعناصر اللازمة لبناء الجسم وتعويض…

بقلم د. مبارك أجروضتوجد منتجات جيدة في حد ذاتها، ولكن تناول كل نوعين معاً سوف يساعد الجسم على امتصاص العناصر…