إعداد مبارك أجروض
النساء اللواتي يعانين من الحساسية باختلاف أنواعها سواء كانت حساسية موسمية أو من عث الغبار أو وبر الحيوانات.. إلخ، قد تستمر معهن الأعراض خلال فترة الحمل، الأمر الذي يستدعي العلاج بمضادات الهيستامين وعلاجات الحساسية الأخرى، ولكن، هل من الآمن استخدام أدوية الحساسية أثناء فترة الحمل ؟
أدوية الحساسية لها فوائد ومخاطر أيضا، ولاستعمالها ينبغي استشارة الطبيب أولا والذي قد يوصي باستخدام أحد مضادات الهيستامين الفموية مثل لوراتادين (كلاريتين وألافيرت) أو سيتيريزين (زيرتيك) للتعامل مع الحساسية البسيطة.
وفي حالة الأعراض المتوسطة إلى الشديدة، قد يوصي الأطباء ببخاخ ستيرويدات قشرية يسلم من دون وصفة بأقل جرعة فعالة، بالإضافة إلى مضاد الهيستامين الفموي. وتتضمن الخيارات كذلك بخاخ بوديزونيد للأنف (رينوكورت أليرجي) أو بخاخ فلوتيكازون للأنف (فلوناز) أو بخاخ موميتازون للأنف (نازونيكس).
ولكن، قبل أن تناول أحد أدوية الحساسية، يجب التفكير في طرق ممكنة للحد من الأعراض، بما في ذلك:
ـ تجنب المحفزات
التقليل من التعرض لأي شيء يحفز أعراض الحساسية.
ـ بخاخ الأنف المحتوي على محلول ملحي
يمكن أن يفيد بخاخ الأنف المحتوي على محلول ملحي المسلم من دون وصفة طبية في تخفيف الأعراض.
ـ إرواء الأنف
لمرة واحدة يوميًا أو عند اللزوم، ملء وعاء نيتي (وعاء خاص متوفر في الصيدليات) بالمحلول الملحي للأنف الذي يسلم من دون وصفة طبية أو بماء معد خصيصًا لذلك. ثم إمالة الرأس إلى الجانب على الحوض ووضع فوهة وعاء نيتي في فتحة الأنف العليا. وبينما تتنفس السيدة الحامل عن طريق فمها المفتوح، يصب السائل داخل الأنف ليتم تصريفه عبر الفتحة السفلى. تكرر العملية في الجهة المقابلة، وينبغي أن يكون الماء مقطرًا أو معقمًا، وأن يكون قد سبق غليه وتبريده، أو سبق تمريره عبر مرشح مصمم لحجز الجراثيم التي يحتمل أن تسبب العدوى.
ـ النشاط البدني
ممارسة الرياضة تساعد في تقليل التهاب الأنف.
ـ شرائط الأنف..
استخدام شرائط الأنف اللاصقة التي تسلم من دون وصفة طبية للمساعدة في الإبقاء على الممرات الأنفية مفتوحة.
ـ ارفعي مستوى سريرك عند الرأس.. فرفع مستوى السرير عند الرأس بمقدار 30 إلى 45 درجة قد يساعد في تخفيف الأعراض