إعداد د. مبارك أجروض
تتكاثر بكتيريا عدوى التهاب السحايا méningite بالمكورات السحائية Méningocoque في الدم والخلايا المستهدفة حول الشعيرات الدموية، حيث تؤدى أضراره التي لحقت هذه الخلايا إلى تلف الشعيرات الدموية وتسرب الدم، ويظهر هذا في شكل طفح جلدي وردي أو أحمر أو أرجواني خافت، ومع تفاقم العدوى وانتشارها، يصبح الطفح أكثر وضوحًا، وسوف تنمو البقع أغمق وأكبر.
* أسباب الإصابة بالتهاب السحايا
لكل نوع من أنواع التهاب السحايا سبب مختلف بعض الشيء، ولكنه في النهاية يتصرف بنفس الطريقة، حيث تنتشر البكتيريا أو الفطر أو الفيروس أو الطفيل عبر مجرى الدم حتى يصل إلى الدماغ أو الحبل الشوكي، وفور وصوله يمكث في البطانة أو السوائل حول أجزاء الجسم الحيوية هذه ويبدأ بالتطور إلى أن يصل إلى الإصابة الأكثر تقدمًا، ويمكن أن تساعد بعض الخطوات في الوقاية من التهاب السحايا منها:
* غسل اليدين بعناية
يُعد غسل الأيدي بعناية شيئًا مهمًا لتجنب التعرض لعوامل معدية، لذلك عليك أن تهتم بغسل اليدين جيدا، وأن تعلّم أطفالك أن يغسلوا أيديهم دومًا، خصوصًا قبل الأكل وبعد دخول الخلاء، أو قضاء وقت في الأماكن العامة المزدحمة أو اللعب مع الحيوانات، وعليك أن تعلّمهم كيفية غسل الأيدي بنشاط، مع تغطية الجهة الأمامية والخلفية لكل يد بالصابون والغسل الكامل تحت الماء الجاري.
* عدم مشاركة المشروبات والأطعمة
الامتناع عن مشاركة المشروبات والأطعمة، وأوعية الطعام، وبلسم الشفاه، وفرش الأسنان مع أي شخصٍ آخر، كما يجب على الأطفال والمراهقين تجنب مشاركة الغير هذه الأشياء أيضًا.
* المحافظة على الصحة
المحافظة على الجهاز المناعي عن طريق الحصول على الراحة الكافية، وممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي بتناول كمية كبيرة من الفواكه والخضروات الطازجة، والحبوب الكاملة.
* ضرورة تغطية الفم
عند السعال أو العطس، يجب التأكد من تغطية الفم والأنف.
* الانتباه للطعام أثناء الحمل
ضرورة التقليل من خطر داء الليستيريات Listériose (التي تتسبب في التهاب السحايا) أثناء الحمل عن طريق طهي اللحوم، واللحوم الباردة عند 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مائوية)، وتجنب الأجبان الطرية المصنوعة من الحليب غير المبستر، وتشمل الجبن الفيتا وكويسو، وبراي، وعدم تتناول هذه الأنواع إلا إذا تم وضع ملصق واضح عليها يفيد بأنها مصنوعة من حليب مبستر.
<< الوقاية والتحصين من التهاب السحايا
يمكن الوقاية من بعض أشكال التهاب السحايا الجرثومي باستخدام التطعيمات التالية:
* لقاح ضد بكتريا هيموفليس أنفلونزا نوع ب Haemophilus influenzae de type b
يتم تطعيم الأطفال في الولايات المتحدة بشكل منتظم بهذا اللقاح كجزءٍ من جدول لقاحات موصى به، بداية من عمر الشهرين تقريبًا، ويوصى بهذا اللقاح أيضًا لبعض البالغين، بما في ذلك المصابون بداء الخلايا المنجلية أو الإيدز، وأولئك الذين تمت إزالة الطحال لديهم.
* لقاح المكورات الرئوية Vaccin antipneumococcique conjugué
يُعد هذا اللقاح أيضًا جزءًا من جدول التحصين المنتظم الخاص بالأطفال الأصغر من عامين. وبالإضافة إلى ذلك، فهو مستحسن للأطفال بين سن سنتين وخمس سنوات المعرضين بدرجة كبيرة لداء المكورات الرئوية، ويشمل ذلك الأطفال المصابين بمرض مزمن في القلب الرئتين أو السرطان.
* لقاح الهيموفليس أنفلونزا النوع ب مع سلالات النيسرية السحائية C Vaccin contre l’hémophilus influenza de type b avec Neisseria meningitidine C و vaccin conjugué
يوصى بهذا اللقاح للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 19 شهرًا، وأكبر من 6 أسابيع، المعرضين لخطر كبير للإصابة بداء المكورات السحائية. يشمل ذلك الأطفال الذين يعانون من قصور في وظائف الطحال وأنيميا الخلايا المنجلية. ويتم التطعيم باللقاح عبر أربع جرعات في سن شهرين ثم أربعة أشهر، ثم ستة أشهر وبين الأعمار تصل إلى 12 شهرًا ثم 15 شهرًا.
* لقاح المكورات الرئوية عديدة السكاريد Vaccin antipneumococcique polysaccharidique
يمكن تطعيم الأطفال الكبار والبالغين الذين يحتاجون إلى الوقاية من بكتيريا المكورات السحائية هذا اللقاح. كما توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بلقاح المكورات الرئوية عديدة السكاريد للبالغين الكبار الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والبالغين الأصغر سنًا والأطفال الذين لديهم أجهزة مناعية ضعيفة أو أمراض مزمنة مثل مرض القلب، أو داء السكري، أو أنيميا الخلايا المنجلية، ومن تمت إزالة الطحال لديهم.
* لقاح المكورات السحائية Vaccin conjugué contre le méningocoque
توصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية بإعطاء جرعة فردية من لقاح المكورات السحائية للأطفال من سن 11 و12 عامًا، مع جرعة منشطة يتم إعطاؤها في عمر 16 عامًا. وفي حالة إعطاء اللقاح للمرة الأولى بين العامين 13 و15، يوصى بالجرعات المنشطة بين العامين 16 و18، وإذا تم إعطاء الجرعة الأولى في سن 16 عامًا أو أكثر، فلا داعي للجرعات المنشطة.
كما يمكن إعطاء اللقاح أيضًا إلى الأطفال الصغار المعرضين لخطر كبير من التهاب السحايا الجرثومي أو الذين تعاملوا مع شخص مصاب بالمرض. وهذا اللقاح معتمد للاستخدام مع الأطفال مثل الرضع بعمر 9 أشهر، كما يُستخدم أيضًا في تطعيم الأشخاص الأصحاء الذين تعرّضوا لانتشار المرض ولكنهم لم يحصلوا على التطعيم من قبل.