إعداد د. مبارك أجروض
الصحة العقلية هي الصحة العامة لكيفية التفكيرك وتنظيم المشاعر والتصرفات، ويُعرف المرض العقلي أو اضطراب الصحة العقلية بأنه أنماط أو تغييرات في التفكير أو الشعور أو التصرفات تتسبب في عرقلة أو تعطيل قدرة الشخص على العمل
ولدى الأطفال تُعرف اضطرابات الصحة العقلية عمومًا بأنها تأخيرات أو اضطرابات في التطوير المناسب للعمر الخاص بالتفكير أو السلوكيات أو المهارات الاجتماعية أو تنظيم العواطف. هذه المشاكل مؤلمة للأطفال، وتعطل قدرتهم على العمل بشكل جيد في المنزل أو المدرسة أو المواقف الاجتماعية الأخرى. ويمكن أن يصاب الأطفال بالحالات الصحية العقلية ذاتها التي يصاب بها البالغون، ولكن قد تختلف الأعراض لديهم. تعرّف على ما ينبغي ملاحظته ومدى إمكانية تقديمك المساعدة.
قد يَصعُب على الآباء تحديد المرض العقلي لدى أطفالهم. ونتيجةً لذلك، لا يحصل العديد من الأطفال الذين يُمكنهم الاستفادة من العلاج على المساعدة التي يحتاجونها. افهمْ كيفية التعرُّف على مُؤشِّرات المرض التحذيرية للمرض العقلي لدى الأطفال وكيف يُمكنكَ مساعدة طفلك.
والجدير ذكره أن اضطرابات القلق والاكتئاب واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، تعد من مشكلات الصحة العقلية الشائعة لدى الأطفال، ويمكن أن يكون لها تأثير سلبي عليهم مدى الحياة إذا لم يتم التعامل معها في الوقت المناسب. وهذه علامات تدل على أن الطفل يعاني من مشاكل في الصحة العقلية:
* شكاوى متكررة من أعراض جسدية مثل الصداع وآلام المعدة
يمكن أن تكون الأعراض الجسدية مثل توتر العضلات، والألم، والصداع، والأرق أعراضاً لمشاكل الصحة العقلية. يمكن أن يؤدي القلق إلى آلام في المعدة وضباب في الدماغ وضعف مستوى التركيز. لذا، إذا اشتكى طفلك كثيراً من هذه المشكلات، فحاولي معرفة السبب واستشارة الطبيب.
* خوف أو بكاء مفرط
يمكن أن يكون الخوف المفرط ناتجاً عن عدة أسباب مثل القلق والغضب أو الحزن أو الإحراج أو الاشمئزاز. قد يعاني الأطفال الذين عانوا من أحداث صادمة من كوابيس متكررة، والتي يمكن أن تضر بصحتهم العقلية على المدى الطويل وحتى تزعجهم عندما يكبرون. من المهم معالجة هذه القضايا في وقت مبكر من مرحلة الطفولة.
* نوبات الغضب والعدوانية
من الشائع أن يصاب الأطفال بنوبات الغضب عندما تطلب منهم القيام بشيء لا يريدون فعله. لكن إذا أصبح شيئاً متكرراً وظهر تغيير جذري في سلوكهم، فهذا ليس طبيعياً. حاولي العثور على السبب الجذري لهذا السلوك أو اطلبي المساعدة من المتخصصين. يمكنك أيضاً أن تطلبي من أفراد عائلتك الآخرين المقربين من الطفل التحدث إليه وفهم سبب سلوكه.
* التغييرات في الأداء المدرسي
إذا لاحظت انخفاضاً في أداء طفلك، فلا تأخذي الأمر باستخفاف. قد يكون عدم الانتباه في الفصول الدراسية وعدم المشاركة في الأنشطة والتسرب من الدروس، علامات على التوتر أو الاكتئاب. تحدثي مع طفلك حول هذا الموضوع وحاولي أن تعرفي ما الذي يزعجه.
* فقدان الشهية أو تغير الوزن
يمكن أن يكون أي تغيير جذري في الوزن أو فقدان الشهية علامة على الاكتئاب، لأن جزء الدماغ الذي يتحكم بالشهية هو ذاته الذي يتحكم بالاكتئاب. يمكن أن يساعد البحث عن العلاج السلوكي في الوقت المناسب، على التغلب على هذه المشكلة.
* عقبات علاج اضطرابات الصحة العقلية من الطفولة
قد يصعب فهم اضطرابات الصحة العقلية لدى الأطفال لأن التطور الطبيعي للطفولة عملية تتسم بالتغيير. كما أن أعراض الاضطراب تختلف وفقًا لعمر الطفل، وقد لا يكون الأطفال قادرين على شرح شعورهم أو سبب تصرفهم بطريقة معينة. وقد تؤدي كل من المخاوف بشأن الحرج المرتبط بالمرض العقلي واستخدام الأدوية وكذلك التكلفة أو الصعوبات المادية للعلاج إلى منع الآباء من طلب الرعاية لأطفالهم ممَّن يشكون في أنهم مصابون بمرض عقلي.
.