إعداد د. مبارك أجروض
تعتبر عشبة الشيح armoise من النباتات التي تم استخدامها قديمًا في العلاجات التقليدية الصينية، ولها العديد من الاستخدامات الأخرى، ويعد نبات الشيح من العائلة النجمية (astéracées)، وتتضمن هذه العائلة أكثر من 500 نوع من النباتات موزعة في المناطق المعتدلة الشمالية في العالم.
وعشبة الشيح من النباتات السنوية التي تنتشر على نطاق واسع في كلٍ من اسيا وأوروبا وأمريكا الشمالية، كما أن هذه العشبة تم استخدامها قديمًا في الطب التقليدي الصيني، وذلك قبل الميلاد وذلك لتعدد فوائدها. وهي عشبة تنمو بشكل شجيرة معمرة، أوروبية الأصل، تعرف بمذاقها المر، ورائحتها القوية، وتنتشر في الكثير من أنحاء العالم، نتيجة وجود عدد كبير جداً من فوائد الشيح والتي سنتعرف عليها في هذا المقال.
* فوائد عشبة الشيح للنساء
يستخدم الشيح لتحقيق العديد من الفوائد بالنسبة للنساء، وأول استخدام له هو تقليل احتمال الإصابة بسرطان الثدي، وكذلك العمل على تثبيط نمو هذه الخلايا السرطانية، بالإضافة لذلك، يجري استخدامه عبر إضافته للإبر المستخدمة في الوخز الصيني، كذلك من المعروف عنه انه مفيد في عمليات الكي المرتبطة بإجراء الولادة القيصرية، والتي تعتمد على حرق العشبة وتمريرها على الجسم، بهدف التقليل من أوجاع عملية الولادة القيصرية.
كما أثبتت عدة دراسات فاعليته قي تقليل الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية، بالإضافة لدوره في تقليل تواتر الهبات الساخنة التي تبدأ مع بدء انقطاع الدورة الشهرية، عند تقدم النساء في السن.
* فوائد عشبة الشيح للرجال
تعمل عشبة الشيح على تحقيق العديد من الفوائد المختلفة للرجل، إذ أن تناول الشيح يعمل على تعزيز الرغبة الجنسية لدى الرجل، كما يعالج العديد من المشاكل العصبية، والتي بدورها تؤدي لضعف الانتصاب، بالإضافة لدور الشيح في تحسين عمل الجهاز التناسلي لدى الرجل.
* عشبة الشيح للتنحيف
أجريت في الآونة الأخيرة العديد من الدراسات الهادفة لإثبات فاعلية الشيح في التنحيف، وذلك بهدف إيجاد بدائل طبيعية وآمنة لعمليات إنقاص الوزن، وقد أثبتت الدراسات فوائد الشيح في التنحيف، إذ أنه يعمل على منع تمايز الخلايا الشحمية، ويقصد بتمايز الخلايا هو تخصصها الشكلي والوظيفي، كما أن الشيخ يعمل على تقليل شحميات الدم، وذلك عبر تعزيز التمثيل الغذائي للدهون.
* فوائد عشبة الشيح للشعر
نتيجة احتواء الشيح على مادة القطران، فإنه يعمل على تقليل تساقط الشعر، إذ يجري نقع الأوراق بالماء الفاتر ليوم كامل، ومن ثم يجري غسيل الشعر بالماء الذي تم نقع الشيح فيه، ومن ثم يجري غسيل الشعر بالماء والصابون أو الماء والشامبو.
كما أنها تستخدم لعلاج الثعلبة، إذ يجري حرق أوراق الشيح، ومن ثم القيام بتقطيرها، حتى تصبح بشكل سائل أسود، ويجري وضعها على مكان الإصابة، بالإضافة لأنه يقلل أعراض التهاب فروة الرأس نتيجة خواصه التي تعمل على محاربة الالتهابات والبكتيريا.
* فوائد عشبة الشيح للجهاز الهضمي
توجد العديد من فوائد الشيح المنعكسة على الجهاز الهضمي، وأول هذه الفوائد هي طرد الديدان، إذ يجري نقع أوراق الشيح في الماء وتترك منقوعة لمدة ثلاثة أيام، ومن ثم يتم شرب هذه المياه قبل النوم، كما أنه من المعروف عن نبات الشيح قيامه بتحسين إفراز اللعاب، والأنزيمات الهاضمة الأخرى، مما يسهم في تحسين عملية الهضم في مراحلها المختلفة، ويعمل كذلك على التقليل من احتمالية حدوث السرطانات عند تناوله بشكل منتظم.
* عشبة الشيح للوقاية من سرطان القولون
يوجد أحد أنواع نبات الشيح المعروف باسم الشيح الأبيض (absinthe blanche) وتم استخدامه في علاج مختلف الأمراض والمشاكل المرتبطة بالقولون فهو يقي من سرطان القولون ويخفف من أعراض maladie de Crohn ويخلص من الطفيليات والديدان المعوية كما ينشط حركة الأمعاء وتحسين الهضم.
* فوائد عشبة الشيح للسرطان
أشارت العديد من الدراسات لآثار الشيخ الممتازة في التقليل من آثار العلاج بالجلسات الكيماوية لمرضى السرطان، كما أنه يعمل على قتل الخلايا السرطانية، إلا انه لا يجوز استخدامه من قبل مرضى السرطان دون استشارة الطبيب، إذ أنه من الممكن جداً أن يلحق الأذى والضرر بالخلايا الأخرى.
* فوائد عشبة الشيح الأخرى
يعتبر الشيح مفيداً في العديد من الحالات الأخرى، ونذكر منها الجروح، الديدان والطفيليات، فقدان الشهية، لدغ الحشرات وعسر الهضم.
* الأعراض الجانبية لعشبة الشيح
إن تناول الكثير من الشيح سيؤدي بالتأكيد لظهور العديد من الأعراض الجانبية، وخصوصاً في حالات الحمل، إذ أنه سيؤذي الحامل والجنين معاً في حال تناول جرعات كبيرة منه، لذا فإنه سيكون من الأفضل استخدام الشيح بعد استشارة الطبيب، كما أن الاستخدام الموضعي له سيكون أفضل من استخدامه بشكل فموي، ومن الممكن استخدامه بشكل زيت.
كما أنه قد يسبب في ظهور أعراض الحساسية في العديد من الحالات، وخصيصاً لدى الأشخاص الذين تظهر لديهم عوارض حساسية تجاه العديد من المواد المختلفة، بالإضافة لأنه يحتوي مادة سامة، قد تعمل على إحداث أعراض تسمم في الجسم، ومن المهم أن معرفة أيضاً أن الإكثار من تناول الشيح قد يؤدي لاضطرابات في الكلى، وكذلك فإنه قد يسبب حدوث التشنجات في الجسم.