أعراض حصوات الكلى

بقلم د. مبارك أجروض

تتشكل حصى الكلى calculs rénaux عندما تكون مستويات الملح وبعض المعادن في البول عالية لمدة طويلة، حيث تبدأ هذه الأملاح بالتراكم لتصبح على شكل حصوات صغيرة، قد تخرج لوحدها عند التبول أو قد تبقى في الكلى أو تقف في الحالب لتعيق تدفق البول وتسبب الألم والضرر.

ومن المعلوم أن العديد من الناس يعانون من تشكل هذه الحصوات في الكلى، الأمر الذي يتسبب في آلام شديدة وأعراض مزعجة للغاية. تتعامل الكلية مع السوائل والمواد الكيميائية في الجسم، وتنظف الفضلات من الدم وتزيلها من البول، وتتحكم في مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم في الدم.

وتعد حصوات الكالسيوم أكثر الأنواع شيوعا لحصوات الكلى، وتنتج عن كثرة الكالسيوم في الكلى، هذا إلى جانب عدد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بحصوات الكلى. فإذا كان لديك انخفاض في حجم البول، فهذا يعني أن الكلى لا يمكنها أن تذيب وتعالج ما يمر بها، مما يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى، حسبما ذكرت صحيفة “إكسبريس” البريطانية بناء على آراء أطباء مختصين.

كذلك يلعب النظام الغذائي دورا مهما في تكوين حصوات الكلى، حيث أن الأنظمة الغذائية الغنية بالملح، تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى.

ووفق دراسات فإن اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني، يمكن أن يؤدي إلى زيادة فرص تشكّل حصوات الكلى.
وتشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى، السمنة وأمراض الأمعاء والتهاب القولون، وبعض الأدوية والمكملات، بالإضافة إلى العوامل الوراثية.

* أعراض حصوات الكلى

تعتبر الكلية عضوا بحجم قبضة اليد تتعامل مع مستويات السوائل والمواد الكيميائية في الجسم، وتنظف الكلى السليمة الفضلات من الدم وتزيلها من البول، وتتحكم في مستويات الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم في الدم، حصوات الكالسيوم هي أكثر الأنواع شيوعا وهي ناتجة عن كثرة الكالسيوم في الكلى.

وهناك عدد من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية إصابتك بحصوات الكلى. إذا كان لديك انخفاض في حجم البول، فهذا يعني أن الكلى لا يمكنها أن تذوب وتعالج ما يمر بها، مما يؤدي إلى تكوين حصوات الكلى.

يلعب النظام الغذائي أيضا دورا في تكوين حصوات الكلى، وقد وجد أن الوجبات الغذائية الغنية بالملح تزيد من الإصابة بحصوات الكلى، ويمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني، مثل الدجاج ولحم البقر والأسماك إلى زيادة فرص الإصابة بحصوات الكلى.

وتشمل العوامل الأخرى التي يمكن أن تزيد من فرص الإصابة بحصوات الكلى السمنة وأمراض الأمعاء مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي وبعض الأدوية والمكملات بالإضافة إلى العوامل الوراثية. وعلى العموم، تشمل أعراض حصوات الكلى ما يلي:

ـ ألم في منطقة البطن أو الفخذ، وقد يعاني الرجال من ألم في الخصيتين.
ـ حرارة عالية.
ـ الشعور بالتعرق.
ـ الألم الشديد الذي يأتي على فترات.
ـ الشعور بالغثيان أو القيء.
ـ دم في البول.

وفي بعض الحالات، يمكن لحصوات الكلى أن تسد الحالب، وهو أنبوب يربط الكلى بالمثانة، ويمكن أن يؤدي إلى التهاب الكلى، كما تتشابه أعراض التهاب الكلى مع أعراض تشكل حصوات الكلى، ولكنها قد تشمل أيضا:

ـ حرارة مرتفعة.
ـ قشعريرة ورجفة.
ـ شعور بالضعف الشديد أو التعب.
ـ إسهال.

وترتبط المضاعفات التي قد تسببها حصى الكلى في الأعراض التي قد تسببها والذي يُعد الألم المزمن من أهمها.

* الوقاية من حصى الكلى

يمكن اتباع بعض التدابير والإجراءات التي من شأنها أن تقي من الإصابة بحصى الكلى، كالحرص على شرب كميات كافية من السوائل، حيث يجب محاولة شرب كميات كافية من الماء، بما يقارب 8 – 10 كؤوس يوميًا وذلك بشكل تدريجي.، مع الحرص على تغيير النظام الغذائي لأن النظام الغذائي يرتبط بشكل كبير بتكون الحصى في الكلى