إعداد مبارك أجروض
التهاب الحلق أو التهاب البلعوم (وهو الانبوب الذي ينقل الطعام الى المريء والهواء للقصبة الهوائية)، وينتج عادة عن الاصابة بعدوى فيروسية او بكتيرية تسبب تهيجاً في الأنسجة المحيطة بالحلق مما يُسبب ألما في الحلق، يزداد مع البلع.
وتكثر الاصابة في احتقان الحلق في فصل الشتاء، ويرتبط بالعديد من المسببات وأكثرها شيوعاً الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي مثل الزكام أو الإصابة بفيروس الإنفلونزا. وعادةً تزول أعراض المرض خلال اسبوع دون تدخل طبي يذكر.
وعلى الذين يعانون من ألم حاد في الحلق ولا يعلمن كيفية علاج هذه المشكلة والحدّ من أعراضها.. نقدّم أبرز الطرق التي يمكن الاعتماد عليها من أجل هذه الغاية.
غالبًا ما يكون التهاب الحلق من الأعراض الأولية التي تشير إلى المعاناة من نزلات البرد. لذلك، وجب التأكد من التخلّص من هذه المشكلة في أقرب وقت ممكن من خلال اللجوء إلى هذه الطرق المنزلية:
– جذر عرق السوس:
غالبًا ما كان يستخدم عرق السوس منذ القدم من أجل علاج مشاكل الحلق. لذلك، ما يمكنك فعله هو خلطه جيدًّا مع المياه والغرغرة به يوميًا الى حين شعورك بشكلٍ أفضل.
– الدردار:
لا يوجد الكثير من الدراسات حول هذه العشبة إلاّ أنها عرفت قديمًا بفعاليتها في علاج مشكلة التهاب الحلق. تحتوي عشبة الدردار على مادة تشبه المخاط التي تعمل على تهدئة ألم الحلق عند مزجها مع المياه المغلية.
– العسل:
يعتبر العسل الممزوج مع الشاي من أكثر الطرق المضمونة التي يمكنك الاعتماد عليها لعلاج التهاب الحلق. لكن تأكدي من تناول هذا الكوب من الشاي قبل الخلود إلى النوم من أجل تسريع عملية التعافي.
– المياه المالحة:
يمكن للغرغرة بالمياه المالحة أن تحدّ من أعراض التهاب الحلق بشكلٍ كبير. كما تعمل هذه الخلطة على قتل كل البكتيريا الموجودة داخل الحلق.
– النعناع:
يحتوي النعناع على مادة المنثول التي تساعد على الحد من التهاب الحلق والسعال.
تجرب هذه العلاجات المنزلية التي ذكرناها، وفي حال لم يحصل أي تحسن، يصبح من الضروري استشارة الطبيب الذي قد يصف بعض المضادات الحيوية المناسبة للحالة.